29.09.2026

Почему ошибка кажется катастрофой

Если в прошлом за ошибки стыдили или резко критиковали, психика может воспринимать любой промах как угрозу. Тогда человек избегает действий, где нет гарантии идеального результата. В терапии важно возвращать ошибке обычный человеческий масштаб, а себе — право пробовать.