Депрессия - довольно коварное и опасное заболевание, способное на первых своих этапах успешно маскироваться как под обычную хандру, так и под упадок сил. Тем не менее, она гораздо опаснее всего перечисленного тем, что способна не только серьезно ухудшить состояние жизни, но и привести к мыслям о ее бессмысленности.
Как отличить серьезную опасность от временных неурядиц и усталости? Прежде всего, необходимо четко понять, чем депрессия отличается от обычной хандры.
⠀
Существует несколько основных отличий:
Все перечисленное выше и принято называть депрессией. Подобное состояние тяжело сказывается на состоянии здоровья человека. Снижение интереса к жизни, отсутствие тонуса и двигательной активности, способны буквально “приковать” больного к постели. Достаточно часто депрессия проявляет себя не только необъяснимой тоской, тревогой, нарушением сна, не желанием стремиться к чему либо, но и хаотичными болями во всем теле, не поддающимися классическому диагностированию.
Крайне необходимо понимать, что депрессия - серьезное и коварное заболевание, требующее своевременного, профессионального лечения. Справиться с ней самостоятельно, или при помощи друзей и родных, вряд ли удастся. В противном случае, подобная помощь может еще, и навредить, значительно усугубив ситуацию.
Единственным по настоящему действенным, гарантирующим победу над недугом способом может стать только обращение к профессиональному психологу. Квалифицированный специалист, используя различные методики, сможет не просто выявить первопричину возникновения проблемы, но и разработает систему выхода из депрессивного состояния.
Я, Ирина Герчикова, готова оказать любую психологическую помощь, разобрать сложившуюся ситуацию и помочь вам снова научиться жить полной, красочной жизнью.