Герчикова Ирина Борисовна

  • Профессиональный психоаналитический терапевт.
  • Более 20 лет успешного опыта в терапии без медикаментов.
  • Настоящий джедай своего дела.
Нужна поддержка? Запишись на консультацию!

Чем поможет психолог?

Сохранить семью.

Прийти к взаимопониманию и согласию, сохранить любовь и уважение в семье. Вернуть былую страсть и влечение. Современная семейная терапия позволяет укрепить брак.

Избавиться от фобий.

Обрести власть над своим страхом и контролировать его, а в течении длительных консультаций и вовсе избавиться. Фобия - это боязнь самого страха и она поддается лечению

Справиться с депрессией

Увидеть мир в ярких цветах, обрести гармонию с самим собой и окружающими, научиться видеть радость в мелочах и испытывать счастье.

Легко пережить развод

Избавиться от чувства неполноценности и обиды, простить бывшего супруга или супругу и научиться относиться к нему/ней с пониманием. Начать любить и уважать себя.

Полюбить себя.

Справиться с заниженной самооценкой, обрести понимание своего Я. Перестать критиковать свою внешность и внутренний мир, сравнивать себя с другими. Любить себя такими, какие вы есть.

Облегчить пубертатный период

Достичь взаимопонимания с ребенком и упростить процесс перехода из детства во взрослую жизнь. Избежать пагубных последствий без применения препаратов.

Растить малыша счастливой

Не попасть в ловушку послеродовой депрессии и быть счастливой, полной сил мамой, чтобы иметь возможность заботиться не только о младенце, но и о себе.

Избавиться от одиночества

Не считать себя “никому не нужным”, обрести позитивные социальные связи, либо научиться быть наедине с собой с комфортом. Избавиться от страха остаться наедине с собой.

Побороть апатию

Научиться радоваться жизни, находить место для радости даже в мельчайших событиях. Перестать прокрастинировать и найти свой личный смысл жизни.

Сломать “День Сурка”

Перестать пребывать в зацикленном состоянии. Начать узнавать новое и приобретать ценный опыт. Сделать жизнь интересной и незаурядной, испытывать яркие эмоции.

Сохранить нервную систему

Избавиться от постоянных стрессов и переживаний, научиться относиться к определенным событиям спокойно и уравновешенно. Понять важность личностной гармонии и следовать ей.

Понять себя

Осознать себя как личность и узнать глубже. Дать разумное объяснение всем поступкам и мыслям, разобрать по полочкам свой характер и предрасположенности.

Мои услуги

Индивидуальная консультация
  • Специалист всецело принадлежит Вам

  • Абсолютная анонимность

  • Полное раскрытие личности

Групповая терапия
  • Дешевле, чем индивидуальная

  • Развитие социализации

  • Подходит не для всех - нужно обсуждать

Семейная консультация
  • Устранение проблем в отношениях внутри семьи

  • Как очно, так и онлайн по Skype и Zoom

  • Для семейных пар и родителей с детьми до 14 лет

Online консультация
  • дешевле, чем очная

  • экономия времени на дорогу

  • возможность работы с психологом Федерального уровня из любой точки мира

Выездные группы

Групповая терапия с выездом в Прагу и по России длительностью 7 дней. Освоение нового опыта или желание изменить что-то лучше происходит в новой обстановке, которая разрушает старые стереотипы реагирования, а интенсивность программы способствует более быстрому и эффективному освоению нового.

Что в итоге получит каждый участник:

  • улучшение понимания самого себя;

  • самостоятельное нахождение выхода из сложных жизненных ситуаций;

  • способность различать свои фантазии и ожидания от тех процессов, которые разворачиваются в реальности;

  • способность использовать свои ожидания без ущерба для отношений;

  • уверенность в себе в напряженных ситуациях.

Прайс-лист

Акция! При единовременной оплате 10 консультаций - скидка 5%!
Прага групповой тур с психологами Программа «Отношения»
16 ― 20 сентября
Задать вопрос
Наименование Время Стоимость
Индивидуальная консультация 50 мин
4 000
Групповая психотерапия 1,5 часа
2 000
Онлайн-консультации 50 мин
3 000
Семейные пары 1,5 часа
5 000
Выездные группы 3-7 дня
по запросу

Статьи

16
авг
Tinder не является причиной заниженной самооценки - психолог

Ирина Герчикова в комментарии для «Слово и Дело» пояснила, что многие психологические проблемы возникают не по вине приложения для знакомств Tinder.

07
авг
Депрессия: как отличить болезнь от плохого настроения

Депрессия - довольно коварное и опасное заболевание, способное на первых своих этапах успешно маскироваться как под обычную хандру, так и под упадок сил.

07
авг
Разные убеждения с близким человеком - выходы из ситуации

 Каждый из нас индивидуальная личность, имеющая свои взгляды и убеждения. 

07
авг
5 способов оживить ваши отношения

 В каждой паре, проведшей бок о бок не один год, рано или поздно период страсти и романтики сменяется периодом эмоционального затишья, спокойной любви и привязанности друг к другу.

07
авг
Как пережить одиночество

Одиночество - тяжелое, крайне гнетущее чувство, с которым сталкивался, пожалуй, каждый из нас. 

07
авг
Как попросить прощения: шаги навстречу

Каждый из нас на протяжении жизни не единожды оказывался в ситуации, когда невольно, или даже специально причинял обиду кому либо. 

07
авг
Как правильно выбрать жизненный путь

Что такое жизнь? Кратко ее можно охарактеризовать, как последовательность определенных событий, которые могут быть как связаны между собой, так и нет.

07
авг
Важность формирования психологических границ

У каждого человека есть личное пространство. Оно помогает осознавать себя, потребности, устремления, формировать личную систему ценностей. 

07
авг
5 признаков того, что депрессию пора лечить

Ставьте лайк, если вам знакомо угнетающее состояние, от которого хотелось бы навсегда избавиться. Причиной его возникновения может стать что угодно: хроническая усталость, отчаяние, потеря близкого человека.

07
авг
Непереносимость неопределенности

Навязчивые состояния – страхи, беспокойство вызывает intolerance of uncertainty или непереносимость неопределенности. 

07
авг
Как достичь концентрации внимания

Внимание – важнейший ресурс. И если научиться концентрироваться, тогда из любой проблемы – даже если она кажется неразрешимой – можно найти выход. 

06
авг
5 советов о том, как стать интересным собеседником

Вы наверняка замечали, что с некоторыми людьми общение проходит гладко, а с некоторыми нужно выдавливать из себя каждое слово. Что отличает их? И как стать той притягательной личностью, с которой комфортно общаться? 

06
авг
Как справиться в ревностью

Ревность – чувство, которое разрушает человека изнутри, мешает ему строить гармоничные отношения с партнёром и близкими людьми. 

06
авг
Что делать,если у вас неинтересная работа

Чувство, когда работа стала неинтересной или даже ненавистной – знакомо многим. Иногда оно приходит резко.

06
авг
Как интроверту стать экстравертом

 Внутри каждого из нас есть и интроверт, и экстраверт. И хоть интровертов считают людьми, предпочитающими одиночество, даже у них хотя бы иногда появляется желание посидеть в приятной компании и пообщаться. Почему возникает это желание?

06
авг
Решение конфликтных ситуаций без негативных эмоций

В конфликтные ситуации хотя бы иногда попадает каждый. Столкновение интересов на работе, в отношениях, с родителями – это частое явление.

06
авг
Что делать если перфекционизм мешает жить

Перфекционизм выглядит совершенно безобидным качеством. Казалось бы, что неприятного может быть в стремлении к идеалу? Но в нём есть как позитивные стороны, так и негативные. 

06
авг
Ловушки нашего мышления-как не попасть в них

У нашего мышления есть одна интересная особенность – стремление всё систематизировать, сделать простым и понятным. 

06
авг
Как справиться с психологической усталостью после родов

Часто после родов у женщин изменяется внутреннее состояние. 

06
авг
Управление подчиненными - как завоевать авторитет

Кто-то, получив управляющую должность, быстро завоёвывает авторитет у подчинённых. 

Отзывы

Хочу выразить большую благодарность этому человеку и превосходному психологу, за то что выручили меня. Идею посетить психолога привела мысль о том, что я в жизни делаю что-то неправильно. Ирина просто восхитительный специалист, очень много внимания было сделано с ее стороны относительно деталей и глубины моей проблемы. Я невероятно счастлива, что мне удалось найти такого врача. Спасибо Вам!!!

Было время, когда в моей семейной жизни наступили тяжелые времена. Самостоятельно я не справилась, пришлось обратится по совету знакомых к Ирине Герчиковой. Уже через несколько сеансов я действительно поняла, что приняла верный выбор. Она помогла разобраться в моей сложной жизненной ситуацией. Очень рекомендую.

В свое время меня привело к психологу ощущение, что что-то я в своей жизни делаю не так. Ирина Герчикова невероятно чуткий и понимающий человек. Она удивительно скоро выявила причины моего депрессивного состояния, и всего за несколько занятий мы отыскали возможные методы решения моей проблемы. Во время всех занятиях была очень уютная атмосфера. Ирина – настоящий профи своего дела! Я смогла глубже понять свои эмоции, и начала сама учиться справляться с ними. Рекомендую!

Я была у женщин психологов, но очень разочаровалась. Но и к мужчине боялась пойти. Недавно обратилась к психологу Ирине Герчиковой. Вот решилась оставить свой отзыв. Сейчас занимаемся, оказалось не страшно, и я думаю будет эффективно. Я ранимая личность, поэтому тяжело реагирую даже на какие-то двусмысленные слова. Советую данного психолога тем, кто страдает обидчивостью и сложно сближается с новыми людьми.

Обратилась к Ирине, так как нервы уже были на пределе. Сложившиеся положение дел казалось мне безвыходным – несмотря на то что при этом я работаю и учусь. Сама не заметила, как избавилась от огромного груза. За мучительно долгое время увидела выход из сложившейся ситуации и теперь есть надежда... Огромная благодарность Ирине.

оставить отзыв
Оставить заявку Введите своё имя, номер телефона или электронный адрес и я обязательно с Вами свяжусь

Дипломы и сертификаты